[商丘治疗肝病科?郑州肝病正规的医院]河南省医药院附属医院注重人才的培养及团队的建设,主要学科带头人均来自至全国知名医院,并定期邀请国内[商丘治疗肝病科?郑州肝病正规的医院]医生来医院坐诊,打造了一只基础理论扎实、操作技术熟练、服务态度温馨的医务团队,为取得良好的治肝效果提供强大的技术保障.[商丘治疗肝病科?郑州肝病正规的医院]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多肝病知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　肝脏最怕什么?肝脏的作用是不言而喻的,能帮助体内排毒、代谢和吸收物质.一旦肝脏受到损伤,不能把体内垃圾和毒素排出体外,久而久之降低身体机能,从而诱发一系列疾病.若想保护好肝脏,就需要了解清楚肝脏的喜好,远离肝脏不喜欢的事物.

　　1、怕滥用药:不管摄入体内的食物还是药物、保健品,都会经过肝脏解毒和代谢.人人常说是药三分毒,体内毒素通过肝脏分解和代谢,无疑增加肝脏负担,长时间下去会使得肝功能受到或轻或重损伤,严重的话可引起药物性肝炎或肝功能衰竭.因此不能乱用药,有病时需按照医生嘱咐用药,不能自行去药店购买非处方药,也不能自行增加或减少药物剂量.

　　2、怕大量喝酒:喝酒是百害而无一利的事,部分人认为少量喝酒能活血化瘀和舒筋通络.但肝功能不好的人不能喝含有酒精的任何饮料.99%的酒精通过肝脏分解,酗酒可增加肝脏代谢负担,引起肝功能损伤,甚至导致酒精性脂肪肝和肝硬化.患上疾病后仍然没有改变酗酒的坏习惯,会加快向肝癌发展进程,因此不要喝酒.

　　3、怕暴怒:现在人们工作和生活压力极大,难免出现不良情绪.脾气暴躁或生气可使得肝火旺盛,肝火旺盛又反过来影响情绪,使得人们情绪波动过大,从而进入恶性循环中.从中医看来,肝主疏泄,生气时会使得气机上逆不顺,对肝功能带来一定损伤.因此要学会缓解情绪,保持良好心态.

　　4、怕熬夜:熬夜是现代人习以为常的事,熬夜不仅损害视力,而且对肝脏带来伤害.肝脏主要在夜间修复再生和自我排毒.总是熬夜会使得睡眠时间缩短,降低抵抗力,增加肝脏代谢负担,对肝脏功能带来伤害.另外,熬夜也会让皮肤变得粗糙、暗黄,没有任何光泽,同时也会使得大量毒素在体内沉积,诱发一系列疾病.因此避免熬夜,按时起床按时入睡.

　　5、怕肥胖:肥胖是万病之源,影响形象且增加患上慢性病风险.身体越肥胖,患上脂肪肝的风险越高,若放任不管,会导致脂肪性肝纤维化或肝硬化.所以要改变不良的饮食结构,多锻炼身体,控制好体重.

　　温馨提示:避免做以上5件事情,肝脏会感谢你.同时调整好饮食结构,保持清淡饮食,避免暴饮暴食.多运动能加快新陈代谢速度,帮助排除体内毒素和垃圾.保证有充足睡眠和乐观的情绪.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,[商丘治疗肝病科?郑州肝病正规的医院]适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[商丘治疗肝病科?郑州肝病正规的医院]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便患者随时获得好的帮助.